健康咨询描述: 考研党,最近老是在纠结在哪看书的问题,在图书馆看吧熟人太多,在别的地方看又觉得不习惯,总觉得图书馆是自己的主场,但是图书馆熟人好多,老是纠结这个点,时间都浪费在在哪看书这个问题上了,还在纠结,心理总是过不去这个坎。
病情分析:
你好,为什么在图书馆熟人多的情况下您会觉得不舒服呢?
指导意见:
你好,请问您这种情况有多久了?根据您的描述考虑您可能患有焦虑强迫症,建议您尽快到精神心理专科进行检查,明确病情。
因为我这一年是二战,熟人多就觉得会影响到自己看书,去年失败的主要原因也是因为暑假纠结在哪看书。现在只要往那一座,潜意识里面就很排斥座些,这种感觉好痛苦。
您现在有心理障碍,需要尽快到医院进行心理治疗。
病情分析:
你就是太纠结了如果你是真的想看书,在哪里都是可以看的
指导意见:
进去的。建议静下心来,给自己安排一些踏踏实实的事情做,不要在纠结了。祝您好运
病情分析:
根据你上面提供的信息,你要考研了,但是,纠结,在哪看书这件小事上?这是因为你焦虑导致了强迫了,
指导意见:
给你一个建议,你这种情况。可以找心理咨询师做做心理疏导。缓解你的焦虑,也有利于增加你的学习的效果。
以上是对“考研党,最近老是在纠结在哪看书的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
是啊,本来我座在一个地方看的很认真,然后来了五六个隔壁班认识的,很吵的那种,然后我就换座位了,结果发现无论座在哪都感觉心理不对劲的那种,虽然这在别人看来是很小的事情,但这个确实深深的影响到我了,所以我想早点解决这个问题。
心理咨询效果会很好,
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