我就是老出虚汗怕热，怕冷

      病情分析：
      从中医角度分析，怕热怕冷是病在少阳，表里之间，出虚汗是腠理疏松造成的
      指导意见：
      病在少阳以小柴胡汤为主治疗，主要疏通表里阳气，改善体质，同时可以卫外固表，防止阳气外泄
      

      病情分析：
      这么年轻的情况下长期缺乏运动锻炼是可以出现这种状态的，所以别着急担心了
      指导意见：
      慢慢来吧，正常的生活，注意一下多休息之后可以比较好的改善症状，多活动活动看看
      

      病情分析：
      您好，我在这里为您解答。
      根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的阴阳失调，阳不入阴。
      指导意见：
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
      
      以上是对“我就是老出虚汗怕热，怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！