桡骨小头骨折快两个月了
健康咨询描述： 桡骨小头骨折快两个月了，去医院检查，说是小头平面有不平整，就是一些粉碎的骨头凸出来，还有些水肿，然后现在手弯曲幅度还不大，直不了，医生建议做理疗康复，请问有这个必要吗？理疗康复跟自己锻炼差别大吗？费用怎么样？
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如果你做理疗康复费用肯定是一笔可观的，你可以问一下，报销是否？，如果给予报销，那还是可以承担的，如果没有报销，那你就问一下医生在家里怎么给做康复训练？
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病情分析：
根据你所描述的情况，桡骨小头骨折两个月，正处于骨折恢复期。需要循序渐进的功能锻炼。当然康复理疗肯定比自己锻炼效果好且恢复快。自行锻炼也可恢复良好。
指导意见：
可在温水泡浴后，自行屈曲伸直锻炼，目前切忌暴力锻炼。3个月时根据拍片情况可加强锻炼。如果康复理疗一定的去正规医院。500元到2000元不等，根据你所在地区及所去医疗机构不同。
不过就是自己锻炼也不懂从哪里锻炼？
主要是做屈伸锻炼，胳膊肘部伸直时，每次都要达到疼痛（既要能忍受又要不可以太暴力）并坚持5-10分钟/次。一般热水泡浴后锻炼的效果会更好。能够做到每天都比前一天伸的更直就是进步，由1到2月就基本恢复正常的伸直位置。锻炼的过程贵在坚持
那理疗有必要吗？好纠结！
那要看你能否坚持自己锻炼了，如果不能可以康复理疗。如果可以坚持，且能够在骨折后2个月，3个月，6个月分别拍片复查，得到正规医生的指导也可以自行锻炼。
那就是说理疗带来的效果跟自己锻炼没多大差别了？！我最近检查，说是骨折附近还有些水肿，能热敷吗？还是有别的方法？谢谢医生啦
差别在于恢复的速度及效果。可以热敷，但是热敷后避免长时间肢体下垂（肿胀会加重）。最好等到晚上，或午休前热敷锻炼后休息时肘部平面高于心脏。
嗯嗯，谢谢医生
不客气，祝愿你早日康复
高于心脏是把手垂直放在肚子上吗？
不是，比如你身体旁边有一床叠好被褥或枕头，你的胳膊自然放到上面。或手及前臂搭到肚子上也可以。手垂直朝上是很不舒服的！
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病情分析：
这种情况来说注意配合丝光的检查整个人身体骨质结构发育的情况
指导意见：
通常情况下需要配合后期康复性的训练来增加肢体的活动范围。注意休息，避免超负荷劳累。
以上是对“桡骨小头骨折快两个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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