病情分析:
你好,不知道脚肿具体多久了,休息后能消除吗,要注意下肢静脉血栓的可能
指导意见:
长期久站或者久坐的人,可能会引起下肢的血液回流缓慢,导致下肢静脉血栓的形成,如果你的症状持续不消退,建议到医院做下肢血管彩超检查
病情分析:
根据你的症状,考虑为软组织损伤导致的,软组织损伤是长期慢性劳损引起的局部肿胀疼痛
指导意见:
建议你早期卧床休息2-3周,每天抬高患肢,促进血液回流。每天冰敷2次,每次20分钟,促进肿胀消退,可以口服活血止痛胶囊
病情分析:
像你这种情况来说,要注意配合代谢检查查看是否存在代谢异常。
指导意见:
近期要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的,注意休息,切记超负荷劳累,
以上是对“脚肿上班时间有点长一天做着干活10几个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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