我心理堵的慌，不知道什么原因我家里单亲家庭

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你目前需要的就是自己努力，追寻自己想要的幸福生活。
      指导意见：
      建议父母家庭自己是不能选择的，父母给予了我们生命，无论他们怎样我们都怀有感恩，但是你要学会自己努力变得强大，有足够的能力来选择自己的生活，希望我的回答能够帮助到你。
      

      病情分析：
      你好，单亲家庭的孩子都比较敏感，你的家庭比较负责，母亲一直没有过于关注你。
      指导意见：
      建议你有烦恼可以和朋友一起谈心，倾诉自己的烦恼。同时也培养自己的兴趣，让自己积极乐观起来。
      

      病情分析：
      你好，平时是不是感觉没有安全感，有没有不开心，心烦，容易悲观呢？
      指导意见：
      建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以选择深呼吸，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。
      
      以上是对“我心理堵的慌，不知道什么原因我家里单亲家庭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！