觉得困倦、身体四肢沉重

      病情分析：
      你的这种情况可能是气虚泛指身体虚弱、有面色苍白、呼吸短促
      指导意见：
      还有四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等症状。气虚可以导致不摄血而引起出血，建议大剂量黄芪煎服
      

      病情分析：
      你的症状是睡眠障碍，以及伴发躯体不适和情绪问题，是精神卫生专科常见症状。
      指导意见：
      睡眠障碍持续存在，常伴发情绪行为等问题，需要干预治疗。病理性症状依靠个人努力难以改善，建议到正规医院的精神卫生专业机构咨询诊治。
      

      病情分析：
      这种情况常见的原因是气血不足，和心神不宁引起的，需要及时调理。
      指导意见：
      建议你口服益气养血口服液和安神养脑液进行调理，同时喝点蜂蜜水有利于改善便秘。
      
      以上是对“觉得困倦、身体四肢沉重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！