我最近经常盯着手机玩

      病情分析：
      您好！结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应的统称。虽然结膜炎本身对视力影响并不严重，但是当其炎症波及角膜或引起并发症时，可导致视力的损害。
      指导意见：
      您好！滴爱丽滴眼液，结膜血管充血的特点是愈近穹隆部充血愈明显，血管呈网状分布，色鲜红，可伸入角膜周边形成角膜血管翳。

      病情分析：
      不要长时间的玩儿手机。长时间的玩手机，容易眼睛疲劳，眼睛花。
      指导意见：
      也容易眼睛有血丝，一定注意休息，玩的时间长了，要休息一下。看看远处的绿色，要预防近视。
      
      以上是对“我最近经常盯着手机玩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！