打篮球的时候，我跳起来

      指导意见：
      你好，你这个情况下就是扭伤的情况的，不需要担心的，应该是没有伤到骨头的，没有事的，48小时内可以用冰块冷敷，48小时后可以进行热敷，注意休息，不要活动。
      

      病情分析：
      这个可先用冷敷，用冰箱里的冰块就可以，冷敷可消肿止痛的，在2天后再上热敷
      指导意见：
      热敷，促进淤血的吸收，也可外敷活血化瘀的药物。如果您感觉疼痛明显，最好是先拍个片看一下，排除骨折的可能
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，从图片上看外踝肿胀挺明显的，不知关节活动怎么样？
      指导意见：
      建议先不要多用力，外用云南白药保险液及气雾剂治疗，如果症状不减轻又不能用力的话最好还是拍片检查一下。
      
      以上是对“打篮球的时候，我跳起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况是打篮球时不小心脚崴了，出现了外侧肿胀，内测疼痛，这种现象有可能是韧带损伤引起的
      指导意见：
      建议你到医院做个详细的进一步检查，诊断清楚后在给予有效的治疗，注意多休息，减少走动，可以服用活血化瘀止痛的药物。