我经常都手摇，导致肾虚

      病情分析：
      您好，经常手淫，不会影响您当兵体检的，但是频繁不利于您的身体健康的，建议您改善生活习惯
      指导意见：
      平时注意调理：①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，多考虑肾气不足所致，应积极调理，可以当兵的。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，多吃坚果类食物，可给予滋补肾气，健脾补虚中药调理，望早日康复。