去海滩上玩了之后，双手晒得很黑

      病情分析：
      你这个就是晒伤了，建议及时局部冷敷，擦皮炎平软膏。
      指导意见：
      尽量不要抓及时擦药膏和局部冷敷，平时注意防晒，现在紫外线比较强容易晒伤。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况来看，这是强紫外线晒伤引起的一系列症状
      指导意见：
      可以外涂炉甘石洗剂，也可打打冷敷，避免日光曝晒，外出时注意防护好，可以打伞，涂防晒霜等
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个症状，这是由于暴晒后引起的。
      指导意见：
      建议您可以擦芦荟胶，平时注意多观察，避免太阳直射，饮食上清淡一点，多吃水果及蔬菜。
      
      以上是对“去海滩上玩了之后，双手晒得很黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！