我都13了胸部没有一点变化

      指导意见：
      你年龄还小，才刚到青春期，只要营养均衡，会慢慢发育的，乳腺发育不良。按摩可以促进局部血液循环，疏通经络，有利于器官的发育，最重要的是体内需要摄入一定量的脂肪组织，有些人为了减肥，进食过少，营养不均，需正常进食，晕素搭配，才能确保营养均衡，加上适当锻炼，不会胖的。你的情况，需要饮食规律，多做扩胸运动锻炼，可以适当按摩，会有助的。自己洗澡后，晚上休息时，均可自我按摩，如经济条件好，可让专业人士按摩，精油按摩。
      

      病情分析：
      你好，青春期的乳房发育分成五期第一期：乳头突出。第二期：从十岁至十二岁左右乳房开始发育，乳晕也变大
      指导意见：
      第三期：十三～十四岁左右，乳头及乳房继续发育。第四期：从十四岁至十五岁左右，乳房渐成球状。第五期：十五岁以后，乳房渐渐成熟而定型