病情分析:
这与人到中年有关,肌肉质量下降,腹部脂肪堆积都可以使肚子增大。
指导意见:
可以通过运动健身的方法减掉腹部的赘肉,从小运动量开始,循序渐进,只要坚持,一定能成功。
病情分析:
每个人的体形和遗传有一定的关系,有部分人从小时候就有肚腩,而有部分人小气候腹部平平没有肚腩。
指导意见:
现在人们生活水平高,饮食营养比过去要高,还有人到中年脂肪重新分配,如果运动不到位,会长肚腩。可以做个腹部彩超如果没有疾病。可以通过锻炼少吃减小肚腩。可以做仰卧起坐燃烧腹部脂肪,增加腹肌减小肚腩。
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