我杳出血糖12点，请问能吃什么东西

      病情分析：糖尿病诊断标准是空腹血糖大于等于7.0，餐后2小时血糖或随机血糖大于等于11.1；你现在血糖12可以诊断糖尿病了，糖尿病患者没有绝对禁忌的食物，若血糖控制好一般食物都可以适量吃，尽量少吃油腻食物和含糖高的食物，戒烟戒酒，控制体重，若是肥胖减肥，多运动锻炼，注意休息避免劳累熬夜，保证睡眠充足，少食多餐。建议去医院内分泌专科就诊根据血糖值遵医嘱用降糖药物。
      

      你好！请问血糖值是餐前还是餐后？家族中有糖尿病的遗传病史吗？这个血糖如果是餐后血糖稍微偏高一点，暂时可以不用吃药，如果是餐前血糖这么高，还需要检查餐后2小时血糖，糖化血红蛋白，连续检查三次，综合分析是胰岛素依赖性还是二型糖尿病？血糖既然偏高，就要管住嘴，平时饮食不要吃含淀粉高和含糖分高的食物。香蕉含糖分非常高，绝对不能吃。应该是少吃多餐，每餐只能吃七分饱左右，多吃蔬菜，瘦肉，鸡蛋，优质蛋白食物。迈开腿，每天运动一个半小时左右，平均步行7000—8000步，只有管住嘴，迈开腿，配合控制饮食，血糖才能平稳在正常水平。避免发生糖尿病合并症。
      

      病情分析：
      青年女性，检查空腹血糖在12左右，需要排除糖尿病可能性。
      指导意见：
      治疗建议你再次复查空腹血糖，糖化血红蛋白等明确疾病诊断。糖尿病饮食，多运动，应用降血糖药物或者胰岛素控制。
      
      以上是对“我杳出血糖12点，请问能吃什么东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      空腹血糖12有点高，可以化验糖耐量检测，明确有没有糖尿病，还是属于糖耐量异常比较好。
      指导意见：
      生活方式上需要注意低盐低脂高纤维饮食，不要过于油腻和精细，一定要控制主食摄入量，所谓主食一般指的是米饭馒头，一定要迈开腿，比如快走慢跑。定期监测餐前以及三餐后两小时血糖。