今日天气炎热，就在地上打地铺（凉席下面有铺被褥）睡

      病情分析：
      你好，你目前没有外伤病史，而现在脚部出现肿胀的情况。主要原因应是你长时间夜间寒冷，脚部受凉，血液回流受阻。
      指导意见：
      建议你立即改变现有的睡眠方式。最好每晚睡前用温水泡脚。早晚睡觉或休息时避免贪凉，越是夏季越容易受凉，因为天气炎热所有的毛孔都打开寒气容易入侵。
      

      病情分析：
      你好，脚踝突然的这种肿痛有可能是过于寒凉导致的风邪入侵，血运不畅。
      指导意见：
      建议最好拍一下踝关节的影像学检查，看看具体情况，可以口服活血化瘀药物。
      

      病情分析：
      这种情况还是由于身体受凉的原因造成的，尽量都要注意身体的保暖
      指导意见：
      平时要注意保持良好的生活习惯，去习惯注意身体的保暖，在夏天一定要注意适当的多吃姜。
      
      以上是对“今日天气炎热，就在地上打地铺（凉席下面有铺被褥）睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！