我现在16岁了，马上17了

男 | 16岁 2017-07-13 12:20:17 3人回复来自未知

健康咨询描述：我现在16岁了，马上17了，我的身高才1.46m，体重40kg，我经常晚上做俯卧撑，但是一点没有帮助。请白衣天使指明一条路

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李颖泰安八十八医院副主任医师擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体帮助网友：14609

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2020-07-21 14:13:19 我要投诉

根据你描述的情况分析。你现在16岁，身高1米46体重40千克，没有在正常的范围之内，目前症状建议在饮食上多吃含蛋白质高和维生素多的食物，三餐要有规律。可以通过适当的体育运动锻炼，比如跳绳，跑步，打篮球或游泳的运动方式，有助于身高的增加。运动锻炼的方式是需要长期坚持才会有一定效果。

宋艺主管护师擅长: 消化内科的，如：胃肠炎、消化道出血等帮助网友：21993称赞：107

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2017-07-13 16:10:58 我要投诉

      病情分析：
      身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的
      指导意见：
      建议去医院做个骨骺试验看看，没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的

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黄飞临沭县人民医院医师擅长: 急性腰扭伤,关节扭伤,脾胃病,阳痿早泄等帮助网友：9266称赞：14

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2017-07-13 16:48:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，身高是受很多因素的影响的，比如遗传因素，营养状况，作息习惯等。
      指导意见：
      就你的年龄而言，建议适当加强营养和体育锻炼，增加跑跳运动，作息方面避免熬夜，保证睡眠时间，保持良好的心情。
      以上是对“我现在16岁了，马上17了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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