健康咨询描述: 睡眠枕头那种比较舒适助眠 睡不好,半夜醒来之后,很难入睡,有时候有响声也会惊醒,想问问睡眠枕头那种比较舒适助眠。
病情分析:
你好,一般睡眠不好的现象,建议可以用具有安神作用药物比较合适。
指导意见:
这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。
病情分析:
您好,根据您的描述分析,现在这种情况一定要纠正一个误区,也就是说枕头是给后脑枕的,还是给脖子枕的
指导意见:
正确的做法是,枕头给脖子枕,因为人类是直立行走的动物,所以颈椎一天承担着支撑头部重量,所以容易劳损,而晚上休息是很好的缓解手段,所以枕头要选择使用荞麦皮的。枕在脖子以及后脑部分,是比较舒服的
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