就是经常头疼也不是很严重我有点贫血是不是与贫血呀关

      病情分析：
      你好.饮食中应注意高蛋白.维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.
      指导意见：
      有益的水果有苹果.大枣.荔枝.香蕉等.此外还应多食用黑木耳.香菇.黑豆.芝麻等食品.也有益于补养生血.
      

      病情分析：
      病情分析：您好，贫血的病因，血液携氧能力下降的程度，血容量下降的程度，发生贫血的速度和血液、循环、呼吸等系统的代偿和耐受能力均会影响贫血的临床表现。头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等，乃是贫血缺氧导致神经组织损害所致常见的症状。
      指导意见：
      指导意见：建议去医院进行就诊，明确引起贫血的原因，从根本上治疗贫血，可有效缓解头痛。