病情分析:
看了您的病情描述,考虑您这种情况应该属于顽固性便秘。
指导意见:
建议您平常多吃蔬菜和水果,顺时针揉肚子,每天早晨空腹一杯温开水,养成定时排便的习惯,可以服用乳果糖。
没多大效果,我平时都是不吃辛辣的东西的,除了不爱喝水,有没有什么好的办法可以根治
你按照上面的方法。
病情分析:
你好,便秘,关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.
指导意见:
保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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