有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 神经衰弱 → 为什么每天晚上睡到3-4点就睡不着了

为什么每天晚上睡到3-4点就睡不着了

男 | 27岁 2017-07-14 04:24:51 2人回复来自

健康咨询描述：为什么每天晚上睡到3-4点就睡不着了，以经有十几天时间了

投诉

其他类似问题

彭滔义乌市精神病医院主治医师擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑帮助网友：41341称赞：312

微信扫一扫，随时问医生

2017-07-14 06:22:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，平时工作生活压力大吗，有没有不开心，心烦，做起事没有兴趣呢？
      指导意见：
      建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，晚间避免熬夜，吃点安神补脑液等改善睡眠。

纪雪绒医师擅长: 内科常见病,多发病妇科常见病如月经不调崩漏痛经不孕帮助网友：30252称赞：60

微信扫一扫，随时问医生

2017-07-14 07:00:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况一般多见于不寐范畴，可能由于体质虚弱，过度劳累，情绪不宁等因素所诱发。
      指导意见：
      养成良好的作息时间规律，必要时可配合药物进行调理。常用的有养血安神片脑心舒口服液等