11岁来月经没事吧?什么不能吃

      病情分析：
      你好，十一岁来月经是正常的，是在在范围内的，可以放心的，月经期内要注意的，饮食要注意也要注意卫生的。
      指导意见：
      建议月经期内不要吃辛辣刺激食物还有过于冰凉食物，不要过于劳累，一定要注意会阴部卫生，平时也要注意卫生，避免发生妇科方面炎症。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，11岁来月经也是正常的，不要担心。
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物，少量多餐，卫生巾勤更换。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答。11岁来月经属于正常现象。月经期间量的极辣的东西不要吃。月经期间不要着凉水。注意腹部保暖，以免腹部受凉。勤换卫生用品，以免引起感染。
      指导意见：
      建议你放松心情，缓解压力。要加强营养，不要熬夜。月经期间不要劳累。平时注意外阴的清洁卫生。勤换内裤。
      
      以上是对“11岁来月经没事吧?什么不能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，现在人们生活水平高了，11岁来月经也属于正常的。
      指导意见：
      建议，对于这种情况，月经初潮来了，还是需要注意做好个人卫生，注意月经期间同房的保暖不要着凉，不要做剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物，注意多休息。