我之前有过手淫说会伤害肾请问除了药之外
男 | 20岁 2017-07-14 19:12:32
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健康咨询描述： 我之前有过手淫说会伤害肾请问除了药之外，有没有什么食物之类的是可以补肾的
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医生回复区
2017-07-14 20:11:40 我要投诉
病情分析：
由于长期过度手淫，熬夜，过度劳累，可以引起肾虚，出现疲劳乏力，头晕多汗，症状比较严重，就是肾虚的表现。需要尽量减少手淫次数。
指导意见：
症状不是很严重，可以多吃核桃，桂圆大枣，薏苡仁赤小豆熬粥，可以健脾补肾，效果很好，同时注意休息，适当锻炼身体。多户外活动，多晒太阳。
2017-07-14 20:13:20 我要投诉
病情分析：
你好，频繁的手淫的确有损肾精肾阳，建议减少手淫次数，多看些积极向上的书籍。
指导意见：
你好，根据你的描述，建议您可以适量多食些黑豆、蚕豆，中医讲以形补形，可适量吃些猪腰等。最主要的还是自己控制手淫次数。
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