这个月左脚总觉的有种麻麻的感觉

      这样的情况可能是有跟骨骨质增生的症状，也就是骨刺的情况，也有可能是有坐骨神经受压而引起脚麻脚痛的现象。如果症状比较明显的话，最好是到当地医院的骨科就诊系统检查，看看具体的情况，多注意保暖，防止受凉，尽量穿宽松，柔软，舒适的厚底鞋子，避免长时间过快的走路以及过多的运动跑跳，晚上多用热水泡泡脚，有助于缓解症状。
      

      这种情况考虑局部肌筋膜炎的可能性大，不排除腰椎间盘突出等可能，近期休息为主，避免久站久行、剧烈运动、姿势不良等诱因，温水多泡泡脚，外用扶他林软膏，口服营养神经的药物：甲钴胺。对症处理，观察看下。
      

      病情分析：
      你好，根据您的症状分析，考虑是跟腱炎或跟下脂肪垫炎。是因为局部的炎症引起的。
      指导意见：
      建议您穿厚底鞋，不要长时间走路。坚持每晚泡脚。同时可配合中医针刀外治法。
      
      以上是对“这个月左脚总觉的有种麻麻的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的病史症状，目前诊断考虑为腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变
      指导意见：
      防的重点在于减少损伤以及弯腰。
      建议你去医院做一个腰椎的CT或者磁共振，如果确诊为腰椎间盘突出，可以先采取绝对卧床休息及理疗和推拿、按摩?等保守治疗
      

      病情分析：
      单侧肢体麻木一般考虑局部病变所致，包括肢体局部病变和腰椎病变压迫神经所致，足跟部疼痛可能是跟痛症，也可能是神经病变引起。
      指导意见：
      单侧肢体麻木常见于腰椎病变压迫神经所致，既往有腰痛病史更考虑此诊断。足跟部疼痛可能是跟痛症，也可能是神经病变引起。建议正规医院检查治疗。