很胖，不容易减肥，想问一下这个益生菌固体饮料可不可

      你好，根据你所描述的情况，如果体型略胖，最好与当地医院见医生面诊，结合病情以及体质，而选择科学有效的减肥方案，平时要多元化饮食，配合适当体育活动，不要私自盲目应用药品或者固体饮料，以免出现营养不良诱发一系列疾病。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，益生菌固体饮料不但不能减肥，可能还会长胖，不建议你饮用。
      指导意见：
      针对你的问题，不管哪种饮料里面都含有大量糖分，容易致人发胖，甚至对肝肾都有影响，所谓的益生菌是针对消化不良的人帮助消化吸收的。
      

      病情分析：
      你好根据你说的情况，如果有偏胖情况，服用这个只能有些辅助作用，
      指导意见：
      建议可以通过锻炼，跑步，快走等方式来减少多余脂肪，这样比较健康，所以可以考虑一下，这个对减肥帮助不大，不建议服用，
      
      以上是对“很胖，不容易减肥，想问一下这个益生菌固体饮料可不可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，益生菌饮料主要就是调理肠道功能的呀，对于改善恢复正常的肠道菌群是有一定的作用的。这个并没有直接的减肥的作用。
      指导意见：
      建议，减肥的，主要的办法，首先就是要控制好饮食了，同时要做运动，这样可以帮助你，消耗更多的能量。从而达到减肥的效果。