健康咨询描述: 我在学校时不管是夏天还还是冬天,都会每天洗头,现在我发现我的记忆力下降了,好多,我该怎么办办?
记忆力的下降和洗头是没有关系的,考虑是因为休息不好,紧张焦虑造成的,中医认为和肾精不足有关系,可以通过调理睡眠适当锻炼,必要的时候使用相应的中药来进行治疗。
病情分析:
这样的情况是由于劳累过度,另一方面是缺少维生素B的导致,需要调整心态保持乐观。
指导意见:
多吃新鲜的蔬菜、水果。切记不可以暴饮暴食,以免身体不适,必要的时候需要医院复查身体。
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