健康咨询描述: 早上一正常吃有酸奶搭配中午只吃水果(网上说可以减肥的)晚上不吃这样子可以瘦吗
病情分析:
你好!像你这种情况,是可以减肥,但是我建议,你以运动减肥为好。
指导意见:
多运动,又锻炼的身体,又增强了体质,又起的减肥的目的,建议你多吃水果,蔬菜
会的东西现在有在健身谢谢医生
谢谢你对我的信任,不客气,有事你讲。
病情分析:
你好,欢迎你来咨询,请问你要咨询的是,早餐吃酸奶,中午吃水果,晚上不吃可以减肥吗?
指导意见:
根据你的描述,你的饮食方案是肯定会瘦的,但你所进食主食量不够,时间久了会引起营养不良。
嗯好的那如果营养不良喝葡萄糖可以吗
如果营养不良,单纯喝葡萄糖也不好,单纯喝葡萄糖只是把血糖提上去了,其他的营养成分还是不够。
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病情分析:
您好,这样子的话可以的,只是影响不够的,还有对身体发育也不好的,
指导意见:
您这样子的话可注意饮食清淡,还有可注意每天运动的,这样子的话比较好的。
以上是对“早上一正常吃有酸奶搭配中午只吃水果(网上说可以减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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