最近感觉手脚沉重，行动缓慢

      病情分析：
      这种情况应该检查一下，一般看血常规和血压是不是有异常，也考虑是不是有气虚。
      指导意见：
      还是应该检查一下，看是不是有贫血低血压或是电解质紊乱，再考虑适当应用中药养血补气药物。
      

      病情分析：
      你的情况属于脾虚湿困造成的，盛夏时节，暑气较重，脾虚之人更易犯困，所以精神困倦
      指导意见：
      脾虚之人，足太阴脾经活跃时间是在晚上九点到第二天凌晨3点，这时候经气最旺，所以感觉舒服，可以吃乌梅丸或者健脾丸治疗
      

      病情分析：
      你好，这种情况常见于胃肠道功能差所致，避免腹部着凉。多喝水。
      指导意见：
      建议口服复方黄连素片治疗，饮食以清淡好消化为主，禁食生冷油腻食品。必要时到医院检查治疗。
      
      以上是对“最近感觉手脚沉重，行动缓慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况，这个还是考虑是中暑导致的情况，你现在出现晚上就好点，这个情况现在用点生脉饮口服液看看效果。或是藿香正气水
      指导意见：
      我的建议是，现在就是注意观察的好点，要是有情绪压力的情况下也要注意的，注意慢慢的调理一段时间看看。
      

      病情分析：
      精神不振，疲乏无力原因很多，比如天气越来越热容易导致睡眠不足出现疲乏无力症状，一些疾病也会造成疲乏无力，比如高血压贫血等等。
      指导意见：
      你好根据你的描述，不要害怕，是不是最近休息不好，平时血压怎么样，平时注意避免过劳，注意劳逸结合，注意饮食清淡多吃水果蔬菜一些富含蛋白质的食物，如果症状不缓解可以及时到医院内科医生检查最好。
      

      病情分析：
      年龄比较小，像这种情况考虑还是考虑自己阴阳失衡等因素引起。的。
      指导意见：
      这种情况一般，建议及时去正规医院中医科请中医师诊脉后服用中药汤药，祝你身体健康。