手背上食指和中指下面一点的外劳宫有个包

      你好，手指包块可能是囊肿导致的相关情况。饮食方面需要注意。可以检查血常规，彩超检查，明确情况。不要吃辛辣的食物，在饮食上要清淡。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于局部腱鞘囊肿引起的症状，会引起局部包块，不会疼痛的，属于长期劳损引起的
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，不要挤压局部的，积极到医院做个局部彩超检查看看的，确诊很重要的，是腱鞘囊肿可以手术治愈的，祝你健康
      以上是对“手背上食指和中指下面一点的外劳宫有个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，局部包块可能是原因有很多比如腱鞘囊肿，蚊虫叮咬，脂肪瘤，神经鞘囊肿等等很多需要结合你情况具体分析。
      指导意见：
      如果包括时间很长，没有红肿热痛这些，可能是良性包块，比如腱鞘囊肿，脂肪瘤这些，可以去医院普外科看下打个包块彩超看下。