打球左脚脚踝扭伤，左脚脚踝比右脚脚踝粗一圈

男 | 17岁 2017-07-15 10:25:27 2人回复来自

健康咨询描述：打球左脚脚踝扭伤，左脚脚踝比右脚脚踝粗一圈，怎么样才能让左脚脚踝恢复到原来的粗细和右脚脚踝一样细，左脚韧带损伤能不能进行抻筋运动，怎么样才能让左脚恢复更快？

投诉

其他类似问题

赵跃辉辛集市妇幼保健院主治医师擅长: 皮炎，湿疹，上呼吸道感染，肠炎，膝关节退行性关节炎帮助网友：19158称赞：23

微信扫一扫，随时问医生

2017-07-15 10:48:51 我要投诉

      病情分析：
      你好，受伤多长时间了，当时拍片了吗？有骨折吗？怎么治疗的？
      指导意见：
      根据您的描述，建议把脚抬高，限制活动可以外用云南白药气雾剂，口服消肿止疼散淤血药物，如独一味胶囊可以戴个护踝，避免运动

陈金红泊头市医院副主任医师擅长: 胃肠疾病，肿瘤疾病及多发病及常见病帮助网友：23527称赞：12

微信扫一扫，随时问医生

2017-07-15 10:58:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，脚踝部扭伤如果出现韧带损伤肯定会出现局部水肿。恢复正常需要一段时间。
      指导意见：
      建议，韧带损伤金莲减少活动，局部可以热敷，应用活血药物，促进水肿消退。韧带损伤尽量不活动。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。

韧带损伤（ligament，injury of），韧带抗拉力强，并具有一定的弹性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：运动人群尤为多见 常见症状：疼痛、肿胀、淤血、活动受限[详细] 是否医保：-- 治疗方法：物理治疗、药物治疗