我听妈妈说我生下来时还是白的

      病情分析：
      你好。如果是经常晒太阳确实容易导致体内黑色素增加引起的皮肤黑。
      指导意见：
      建议你如果是晒黑的，那么你不要太担心，从现在开始尽量避免在太阳下走路，出门把自己包严实，一段时间就可以变白。

      病情分析：
      效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富.
      指导意见：
      可以阻挡紫外线的天然食品.白菜.洋葱.萝卜对于退黑色素就有很好效果.水果中的草莓.奇异果.芭乐.西红柿.柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品.可以帮你由体内很快的白回来.

      指导意见：
      你好，亲。关于肤色的问题，问一下，您父亲肤色黑吗？孩子是继承了父母的基因。这么多年，晒黑的话，应该缓过来了。米中的胱胺酸含量丰富可以阻挡紫外线，另外多吃白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果；水果中的草莓、猕猴桃、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。白茯苓和薏仁熬粥，每天晚上一碗，坚持喝，也有很好的效果。祝你健康漂亮。
      以上是对“我听妈妈说我生下来时还是白的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！如果你全身的皮肤都是比较黑的话，考虑与本质的肤质有关系，像你这种情况可以多喝牛奶，多吃富含维生素c的新鲜的瓜果蔬菜来进行美白，同时还可以做一些简单的牛奶面膜，蜂蜜面膜来进行美白。平时要注意防晒，要减少手机电脑使用时间。