手指甲短，手指不够细不够长

      病情分析：
      按摩按反方向旋转自己的手指每根手指旋转3分钟这样就可以让手指变细了细了就显得长
      指导意见：
      按摩按反方向旋转自己的手指每根手指旋转3分钟这样就可以让手指变细了细了就显得长

      病情分析：
      你好，这样的情况是真菌感染导致身体不适，需要杜绝吃油炸、肥腻的食物。并每天坚持适量运动锻炼。
      指导意见：
      调整心态保持乐观，多吃新鲜的蔬菜、水果。口服伊曲康唑片和多维元素片，不可以留长指甲。

      病情分析：
      手指操使手指变细并柔软灵活：1.烫洋山芋式：将手握成拳头，在迅速张开，有如拿着极烫的东西想立刻扔掉。张开手时，手掌尽量展开，手指尽量伸直。
      指导意见：
      2.快速摆动式：手臂置于前身，让双手剧烈抖动整整一分钟后，立即举高至头上，数到十再放下。
      以上是对“手指甲短，手指不够细不够长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你说的这种情况，你现在12岁，你现在每一个症状，都不是固定的，也就是说等到青春期之后有很多症状它可以自行改善，所以你不用急于一时。