头皮总是出油，怎么办呢

      您好朋友，如果头发出油多，不要吃寒凉食物，少吃甜食油炸食品低盐饮食习惯，多吃蔬菜水果，清淡饮食，可以经常洗头发。看看皮肤科医生，建议中西医结合对症治疗，配合中药调理效果更好的。
      

      像这种情况，可能是平常饮食比较油腻，可以清淡饮食，平常多喝水，多活动，养成良好的生活习惯，不要熬夜慢慢调理一下，看看是否能够缓解。先调理一下看看吧，不行的话再检查一下。
      

      病情分析：
      这是油脂分泌旺盛后容易出现的这症状的，这需要控油治疗的
      指导意见：
      可以用去油脂的洗头膏洗下。不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，思想放松有继续调理的
      
      以上是对“头皮总是出油，怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      是因为头皮分泌的油脂较多较快，另外头发出油还和生活的习惯、环境的因素、遗传有关
      指导意见：
      头发油腻最好经常洗头发，最好一星期洗三到四次，用温水洗头发，最好加点醋，生活要规律，久而久之慢慢的会改善的