病情分析:
你的这种情况可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的。
指导意见:
可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析:
你好,可能是受风或劳损、脊椎病的情况引起的,建议采用中药、理疗、按摩等治疗
指导意见:
平时需要注意保暖,适当的活动。保持心情舒畅的。平时注意避免受风寒着凉、避免劳累
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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