夏天精神萎靡不振，有一段时间大早上就燥热

      病情分析：
      疲劳乏力，没有精神，记忆力下降，怕冷，手脚冰凉，就是肾虚，肾阳虚的表现，与长期过度劳累，熬夜有关。
      指导意见：
      症状比较严重可以使用中成药人参健脾丸，桂附地黄丸健脾补肾治疗，效果很好，同时注意休息。不要吃生冷寒凉的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，有可能是体内湿气过重引起的。
      指导意见：
      建议你平时注意多吃除湿的食物如红豆薏米粥，最好去医院中医科用中药调理身体。平时练习瑜伽强身健体除湿。
      

      病情分析：
      您好，我在这里为您解答。
      根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的心脾阳虚证。
      指导意见：
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
      
      以上是对“夏天精神萎靡不振，有一段时间大早上就燥热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！