今天下午玩一会手机，然后抬头
女 | 20岁 2017-07-15 18:43:35
3人回复
来自丽水市
健康咨询描述： 今天下午玩一会手机，然后抬头！脖子就开始疼啦！于是我就活动活动脖子.有时候感觉还很严重。头不能左右扭动很厉害一扭就很疼！往后仰也很疼.！但也摸不出来具体是那儿疼！这是怎么回事严重吗
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医生回复区
2020-10-03 07:28:03 我要投诉
长时间的低头伏案工作，玩手机，玩电脑，打麻将看书等等，都会造成颈部的肌肉强直，酸胀疼痛等等，这是生活习惯改变的，那么平时可以适当的抬头望天空适当的活动颈部，避免长时间的低头伏案工作，也可以做一些牵引和按摩的治疗，都可以有效的缓解症状，如果长时间的低头伏案工作，照正常人患有颈椎病的几率会大大的升高，需要你注意。
2017-07-15 20:42:19 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，你在玩手机之后，脖子是有明显的疼痛感的情况的。
指导意见：
这个情况下，长期性的玩手机，使用电脑等，都是非常容易引起颈椎或者脊柱方面的问题，及时去医院拍片看下具体情况的。
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