病情分析:
你好,根据你的病情分析,你是由于晚上胸口发闷,睡不着觉,失眠翻来覆去就是睡不着喘不上来气。
指导意见:
你好,建议你应该去医院做个心脏彩超检查确诊后才能对症治疗,天气太热也有关系的。
病情分析:
17岁女,感觉身体疲惫,胸闷,睡眠质量欠佳,建议先到当地医院做一个身体的检查,看是否有身体的疾病
指导意见:
如身体五大碍,可能是长期的负面i情绪没有释放,建议合理释放负面情绪,多培养一些兴趣爱好,如运动,旅游,唱歌,画画等,多和正能量的朋友聊聊天,尽量保持心情愉悦。如仍不能缓解,请找专业的心理老师做情绪的疏导
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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