玩游戏了时候输了，然后大脑里面很不舒服
健康咨询描述： 玩游戏了时候输了，然后大脑里面很不舒服，身体也感觉不是我的了很不舒服，经常失眠
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病情分析：
你好，考虑是玩电脑时间过长，劳累过度引起来的症状。
指导意见：
平时少玩手机，保持充足睡眠，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜劳累过度，希望对您有所帮助
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，有可能是玩游戏时间太长引起神经衰弱。
指导意见：
建议你最好不要再玩游戏，把精力用到学习上，生活规律，不要熬夜，可以服用谷维素和脑心舒口服液。
病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这主要是由于你对自己玩游戏的结果内心容易给予过分的担心和关注，使你内心容易产生较强的焦虑情绪，从而在你玩游戏输了后容易产生你所叙述的很不舒服的感觉或症状，甚至让你容易体验到失眠的感觉。
指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，学会理解和接纳，消除过分的担心和关注，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
以上是对“玩游戏了时候输了，然后大脑里面很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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