！我晚上睡觉脱头发，脱的都是很细很短的头发

      你好，每个人每天脱发在100根之内都是正常的。根据你叙述的情况经常脱发多是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发，所导致的掉头发。平时不要熬夜，保证睡眠。避免精神压力。脱发严重可以口服维生素B6，胱氨酸片
      

      病情分析：
      脱发最主要的有两点：一是社会精神压力，二是不科学的生活方式。不要过度用力的搓揉头发，这种情况容易引起脱发。
      指导意见：
      平时不要经常处于精神紧张状态。放松心情。按时休息，饮食营养要全面.同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以改善。
      

      病情分析：
      你好，这种情况多数考虑是有气血亏虚或者是由于缺少微量元素引起的。
      指导意见：
      你好，你这个情况建议你吃点养血生化颗粒之类的药，观察一下，另外考虑也可以通过中医按摩调理。
      
      以上是对“！我晚上睡觉脱头发，脱的都是很细很短的头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！