病情分析:
你好,您有手淫史,现在认识到了不好,必须要戒掉,否则对身体影响很大。
指导意见:
我建议你,多分散注意力到其他事情上,多参与集体活动和体育锻炼,多和他人交流沟通,养成早睡早起的习惯
病情分析:
你好,手淫是正常的生理需求,但是过度频繁便还是不好的。对影响身体健康,无法自拔。
指导意见:
建议你减少手淫的次数,同时转移注意力,培养自己的兴趣,以积极乐观的态度去看待问题。希望我的答复对你有所帮助。
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