病情分析:
你好结合描述情况,考虑你的年龄刚刚要进入青春发育期,所以要多加强营养,利于身体发育,
指导意见:
建议可以多吃富含维生素,蛋白质丰富食物,比如鸡蛋,牛肉,牛奶,豆制品,多吃蔬菜水果,达到饮食均衡,这样是利于身体发育成长,
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况一般长高是需要考虑两方面的,一是遗传,而是后天营养。
指导意见:
你好,一般你先考虑父母的身高情况,其次你在平时食物都或多或少吃点,适当的运动,跳高类就行。
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