12岁健身，运动，不举重，会影响发育吗？

      只要适当的健身运动并不会影响到生长发育的，所以说你也不要过于焦虑，平时在运动的过程当中也要注意适当的给孩子增加营养，多吃一些营养含量丰富的食物，不要给孩子吃零食。
      

      只要不让孩子超负荷的运动，对孩子的身体生长发育都不会产生影响，在运动时要注意控制好运动量，不要让孩子太过于疲劳，也要适当的给他补充每日所需的营养。
      

      病情分析：
      你说的这种情况一般不会影响发育的，而且适当的运动锻炼还促进身体发育。
      指导意见：
      根据你的描述，一般不会影响发育的，所以不用担心的，正常运动锻炼即可，还有助于身体的发育的，祝好。
      
      以上是对“12岁健身，运动，不举重，会影响发育吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的这种情况下我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
      指导意见：
      不会的，举重的话可能会对身高有影响，而你只是运动所以不会影响身高，加强营养均衡饮食
      

      病情分析：
      你好结合描述情况，这个年龄段正要处在青春发育期，适当活动不影响身体健康发育，
      指导意见：
      建议可以适当活动，比如跑步，打球，骑单车等适当锻炼都可以，不宜过于频繁，同时要保证营养丰富充足，多吃蔬菜水果，牛奶等，利于健康发育，