手上长的这种斑怎么办

      病情分析：
      您好，照片看很像是老年斑引起的，多为内分泌紊乱，皮肤老化，紫外线灼伤等因素有关。
      指导意见：
      可以适当补充维生素e，以增强人体的抗氧化能力，如有条件可以去看中医，根据辨证采用中药调理也能取得很好的效果，平时可以多吃大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜。
      

      病情分析：
      你说的这种班你只是手上有，面部有没有？这就是老年斑，中医上讲这都是血虚，肾虚。
      指导意见：
      有条件的话可以找中医调理一下，保证您的生活规律，多吃含维生素c高的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      像你这个情况很有可能就是年龄的原因所引起的这种现象，这种的这种色素沉着。
      指导意见：
      建议平时的时候一定不要晒太阳，注意防晒，还有一个就是平时多吃一些维生素c，看看能不能缓解一下
      
      以上是对“手上长的这种斑怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！