我左脚踝骨韧带拉伤一年了

      根据你描述的情况看，不知道你当时做的什么检查，说骨头没有问题，如果是一年多的时间还是出现这种问题，还是建议做一个ct检查，最好做一个磁共振检查，才能够明确诊断，主要是减少活动，可以口服独一味胶囊
      

      病情分析：
      你好，你描述的状态还是由于局部韧带拉伤的情况没有完全好转的状态。
      指导意见：
      这个情况一般要注意及时休息三周时间非常重要，同时局部可以进行热敷或者外用跌打损伤药膏。
      

      病情分析：
      您好，这种情况可能是踝关节韧带及损伤引起的疼痛肿胀，症状缓解需要根据韧带的损伤程度。
      指导意见：
      建议您到医院检查一下踝关节磁共振，看看韧带损伤的严重程度，针对性用药治疗。
      
      以上是对“我左脚踝骨韧带拉伤一年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在有必要去医院进行复查，明确你的健康情况并进行进一步的治疗和处理。
      指导意见：
      建议你就诊于正规的医院，积极配合医生进行检查，明确是韧带拉伤引起还是存在其他方面的原因，并在医生的指点下积极的进行治疗和处理，一定要注意养成良好的生活习惯，适当的多休息，休息的时候抬高患处，局部的配合热敷，只有这样才能够确保早日康复。