腰部歪，增生，导致，腰酸背痛

      首先要休息为主，避免过久的坐立或站立等劳作。可以局部给予理疗热敷等治疗方法，进行综合治疗，如果疼痛明显，可以应用非甾体抗炎药物的气雾剂，或者是药膏，必要时加强腰背肌功能锻炼。最好去做个腰椎间盘的磁共振检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的这种情况，如果感觉到身体上的不适，还要去医院做检测。
      指导意见：
      根据你的描述，像你这个情况最好去医院检查清楚，以后再一一的对症治疗，平时尽量的注意休息，不要劳累。
      

      病情分析：
      亲，你好！根据你的描述你可能是腰椎骨质增生引起的腰部疼痛不适。
      指导意见：
      亲，建议你注意休息，避免重体力劳动，易睡硬板床休息，加强腰椎功能锻炼，去医院中医理疗，祝健康！
      
      以上是对“腰部歪，增生，导致，腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！