我的宝宝刚初生22天

      你好，根据您所提供的信息，咱们现在是产后22天，奶水变少了对吗，保持奶水充足咱们最好的办法就是让宝宝多吸吮，勤吸吮，切记多吸吮，不定时不定量，然后首先保持心情舒畅，营养丰富，多喝花生猪蹄汤，鲫鱼豆腐通草汤，不要吸烟。
      

      病情分析：
      你好！最主要的还是因为情绪不好影响的母乳不好，吸烟最主要的是对母乳的质量产生影响。
      指导意见：
      建议你最主要的是保持心情舒畅，多喝些鲫鱼通草汤或者是猪蹄黄豆汤，哺乳期间饮食也是需要注意的。