病情分析:
根据你说的情况,身体便瘦,考虑脾虚,胃肠功能比较弱,跟遗传及平时饮食生活作息精神心理因素影响都有关系
指导意见:
建议你平时要注意休息,避免劳累熬夜,饮食清淡营养丰富,多吃蛋白质食物,可以找中医把脉辩证后开中药调理肠胃,平时要加强运动锻炼身体增强免疫力。
病情分析:
根据你描述的情况来看,初步分析想增加体重但肠道不好,应先调节胃肠道。
指导意见:
建议你平时注意腹部保暖,饮食宜清淡,不要吃生冷油腻和辛辣刺激性的食物。定时定量,不要暴饮暴食,不要熬夜。
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