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用按摩器按摩腰部,颈部

女 | 45岁 2017-07-17 21:14:41 3人回复 来自

健康咨询描述: 用按摩器按摩腰部,颈部,脚部,背部多长时间最佳

医生回复区

张应鹏
张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死 帮助网友:39175
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2017-07-17 21:35:30 我要投诉

      病情分析:
      你这个颈肩腰腿痛有多长时间了?有没有检查过,做过什么治疗,效果怎么样。
      指导意见:
      像你这种情况初步考虑还是软组织的问题,可能是和你的生活工作方式有关系。配合按摩针灸超声波理疗康复,坚持一段时间,效果不错的。今天筋骨伤病的治疗软组织疼痛的治疗,颈肩腰腿痛的治疗早已经不是那种简单的拔罐,揉一揉,刮个痧的时代了。最好是通过系统的康复治疗,需要专业的专科医师根据你的情况做一个方案,不是单纯的按一下揉一下。
      

陈庆玉
陈庆玉 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 股骨头缺血性坏死,腰椎压缩性骨折,颈椎退行性疾病, 帮助网友:41919称赞:8
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2017-07-17 22:16:52 我要投诉

      病情分析:
      你好用按摩器按摩腰部进度和脚部背部这些部位,可以缓解局部的肌肉酸痛。
      指导意见:
      建议您每个部位用按摩器按摩15分钟到20分钟时间是最好的。按摩的时间过长,力度过大会对软组织造成损伤,得不偿失。
      

吴玉兰
吴玉兰 张家川回族自治县第一人民医院   副主任护师 擅长: 孕产期保健指导,月经失调,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢 帮助网友:44375称赞:26
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2017-07-17 21:38:42

      病情分析:
      你好!根据你描述的信息,如果你想用按摩器进行保健按摩的话,
      指导意见:
      建议你每个部位按摩时间为15一30分钟为宜。如果时间太久,容易引起局部皮肤损伤。
      
      以上是对“用按摩器按摩腰部,颈部”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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