我月经少并且颜色发黑

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看月经量少，可能是与情绪压力，生活习惯环境改变等有关。
      指导意见：
      建议可以喝点红糖水和益母草颗粒看看，多喝点水，不吃生冷辛辣刺激性食物，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，多喝点红糖水，经常暖暖小腹部，少吃凉的东西。
      指导意见：
      保持心情舒畅，注意多休息，生活要有规律，不经常熬夜，多吃些红枣豆类食品。祝健康！