健康咨询描述: 刚结婚,婆婆,及婆家爷爷就没了,而且,这两年也有一些亲戚去世,导致我好害怕,而且,天天做噩梦,胸闷,气短,心慌,感觉哪都不舒服。我是不是有焦虑症啊,白天担心的,晚上就会梦见。
病情分析:
您好,根据您的描述,刚结婚婆家亲人就相继离世,这让您很没安全感,天天担心紧张,晚上做噩梦。
指导意见:
建议您放松下来,不要过于紧张不安,生老病死是自然现象,必经之路谁也躲不掉。振作起来,在惦念故去亲人的同时,要珍惜眼前的幸福,把握好现在。
根据自行车的描述,目前存在着躯体化障碍症状表现。严重者可以有植物神经功能紊乱症状。一方面与精神心理因素有关。例如家庭成员的变故。另一方面也与个人的人格特征有关。一般需要心理治疗和药物治疗。
姑娘你好,天天做噩梦了有胸闷,气短,心慌等感觉,是有焦虑症的可能,建议去三甲医院的心理科检查一下,根据医生的建议进行药物或者心理治疗,同时,自己也要通过坚持锻炼身体,跟家人朋友们聊聊天,听听舒缓的音乐,临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下
以上是对“刚结婚,婆婆,及婆家爷爷就没了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你这样的问题应和心理上的紧张。过度的忧思、伤心担心等引起的,注意调养心情,保证睡眠
指导意见:
应有一定的恐惧症的。或者和营养不足,肝脾虚等引起的。可以适当的饮食的清淡,不要吃油腻辛辣的食物,可用归脾丸,柏子养心丸,朱砂安神丸等,应有一的焦虑症
病情分析:
你好,人生老病死,这是一个正常的社会更新的的现象,没有什么大不了的,每个人生来总是会有这么一天的
指导意见:
建议你可以给自己找点事情做,让自己的生活充实起来,没有时间去想别的,过段时间你就会适应了这种生活,以后再见这种事就可以司空见怪了。
病情分析:
你好,生老病死人之常情,没有任何人生下来就会不死,所以人类对死亡的恐惧是源于自己不愿意面对死亡这个概念,并且基于古代流传下来的鬼神说,因此而使自己陷入焦虑、恐惧和不安之中。
指导意见:
因为这不是病,所以也不需要药物去治疗,你要做的是要从心底深处看淡生死,就自然没有问题了。看淡生死说起来简单,做起来却很难,我有个建议,不用花钱去看心理医生,你可以去学学佛,注意我并没有让你去迷信佛教,而是去学学佛学中看淡生死的内容,看破、放下、清净、自在,我以前也和你一样,现在我完全没有惧怕生死的概念,与我研究佛学有很大关系,祝你早日走出阴霾,清净自在是人生最大的快乐。
你好,如果每天都担心害怕,这个是焦虑的症状表现的,对于这个情况,你想重新找回到你生活的重心,安排一些业余生活爱好,自己感兴趣的事情做,丰富自己的日常生活,每天都会第二天制定一下时间计划,让自己充实一点,把心理能量重新分配到生活中,平时也要多看一下正面阳光的节目,多与人交流沟通
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温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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