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我是高一学生,每天早上起来

男 | 18岁 2017-07-18 08:49:13 2人回复 来自

健康咨询描述: 我是高一学生,每天早上起来,四肢无力,每精神老想睡觉

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隋云鹏
隋云鹏 山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 各种风湿免疫性疾病,如类风湿关节炎,骨关节炎,皮肌 帮助网友:125
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2017-07-18 09:59:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能是初中升高中之后,对陌生的环境、同学关系,还有学业不甚熟悉的缘故。
      指导意见:
      可以慢慢的适应,平时不要给自己太大的心理压力,晚上不要玩手机,老点入睡,白天适量的减少睡眠时间,多参加体育锻炼。
      

马锁钟
马锁钟 主治医师 擅长: 生殖器疱疹,尖锐湿疣,艾滋病,梅毒,湿疹,淋病,念 帮助网友:1380
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2017-07-18 10:16:36 我要投诉

      病情分析:
      这种情况,很可能是由于睡眠不足造成的,要提高睡眠质量。
      指导意见:
      只有晚上睡好觉,白天才会有精神,如果晚上睡的太晚了,或者是睡的不踏实,白天就会无精打彩。
      

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