白癜风患者吃什么补充黑色素啊

      病情分析：
      你好，应该多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如花生，核桃，黑芝麻，动物内脏等，能够促进黑色素的生成。
      指导意见：
      富含维生素c的水果少吃，会加快黑色素的脱失，要保持生活作息规律，适当锻炼身体，提高身体的抵抗力。
      

      对于白癜风患者在平时的生活中要注意饮食，多吃一些含有黑色素的食物。可以补充黑色素的食物：富含酪氨酸与金属矿物元素的食物。白癜风患者在得了白癜风后一定要遵守饮食规则，合理饮食可以吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等外表颇黑的食物，这些食物富含丰富的黑色素，能有效促进黑色素合成，辅助白癜风治疗。
      

      白癜风患者在饮食上要特别注意，少吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿，橙子、苹果，饮食中不要吃辛辣食物，可多吃动物肝脏，黑芝麻、花生米对病情康复有好处。其次，患者应避免皮肤外伤，以免发生扩散，不可用刺激性强的化妆品和外用苭，加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。不可用刺激性强的化妆品和外用药。
      
      以上是对“白癜风患者吃什么补充黑色素啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！